打篮球基本功有多重要乔丹的回答让你心服口服

2019-09-09 20:48:57 围观 : 114
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  然而,令人感到失望的是,很多喜欢模仿球星的小伙伴在打球过程中一味追求华丽的动作和酷炫的进球方式,他们模仿库里的不讲理三分,模仿欧文的风骚运球,模仿阿里纳斯的进球庆祝动作,唯独不肯花时间去垒实自己的基本功,这些形似神不似的动作做出来的效果滑稽搞笑,丝毫不能帮助他们提高球技。

  篮球的基本功可以体现在方方面面,传球的稳定性,出手的动作,接球后的站姿,卡位的姿势,跑位的选择等,这些都可以看出一个人的基本功功底。这些在比赛中都是重要的影响因素,稳定扎实的基本功会让你在严防的情况下保持出手稳定性,确保命中率;当你面对包夹补防时,一手犀利的传球能够帮助你摆脱困境,送出妙传助攻;良好的持球三威胁能帮助你抓住时机,快速做出反应……

  当比赛到了关键时刻,需要他们站出来决定胜负,这时候就是考验他们基本功功底的时刻了。球员之间实力的差距说到底是基本功的差距,CBA联赛几乎清一色的由外援处理关键球,也说明了国内球员在这方面确实底子薄,这是整个训练体系的问题,需要从小抓起。

  其实,再华丽的运球动作也是由各个基本动作连贯组成,再风骚的投球姿势也是建立在扎实的投篮基本功上的。超级巨星之所以能够比普通球员打得更加精彩,无非是建立在其场下数倍于他人的努力之上,基本功是职业球员每日必练的项目,他们日复一日的汗水才得以换来场上的光彩耀人。